CBD - Stiati ca?

Cand este bine sa maresti doza de ulei de CBD?

Dacă utilizați deja CBD, probabil că ați aflat  de beneficiile potențiale pe care le oferă sănătății și bunăstării dumneavoastră. Cu toate acestea, este posibil să nu știți când este o idee bună să creșteți doza de CBD.

Este normal să vă gândiți la acest factor, mai ales dacă sunteți un nou consumator de CBD și pur și simplu nu mai are același efect.

Există câțiva factori care influențează cantitatea de CBD necesară pentru a obține efectul dorit. De asemenea, toleranța dumneavoastra poate fi diferită de cea a altcuiva, deci nu ar trebui să vă comparați niciodată cu nimeni altcineva.

Citiți în continuare pentru a afla care sunt semnele că este timpul să vă creșteți aportul de CBD pentru a vă asigura că se văd efectele dorite.

INCERCATI SĂ VA CUNOAȘTEȚI NEVOILE

După cum am menționat mai sus, când începeți să luați ulei de CBD, trebuie să vă amintiți obiectivul general. Unii oameni folosesc CBD pentru a calma disconfortul suportat de organism de diferite tipuri. Cu toate acestea, alții îl folosesc pentru a ajuta la reducerea starilor de anxietate. Indiferent de ceea ce aveți în minte, CBD oferă diverse avantaje și vă va ajuta în problemele dumneavoastra.

Când începeți să vă gândiți la aceste nevoi, ar trebui să luați în considerare cât de extreme sunt simptomele sau problemele dumneavoastră. Făcând acest lucru, veți avea o idee generală despre cât de mult CBD va fi necesar pentru a vă ajuta să vă atingeți obiectivele sau rezultatele dorite.

Deși acest lucru este adevărat, este încă o idee bună să începeți cu o doză mai mică și apoi să o măriți după cum este necesar.

MOTIVE PENTRU A ÎNCEPE CU O DOZARE MAI MICĂ

Există mai multe motive pentru care ar trebui să începeți cu o doză mai mică atunci când luați CBD. Începând cu cantități mai mici din acest produs, veți putea găsi ce este potrivit pentru organismul dumneavoastra.

De asemenea, unii oameni au un nivel mult mai scăzut de endocannabinoizi care apar în mod natural în corpul lor. Acești oameni vor trebui să ia CBD zilnic și în mod regulat, astfel încât nivelurile de canabinoizi să se acumuleze și să se conecteze cu sistemul lor endocannabinoid.

Este important să rețineți că efectele negative nu sunt comune cu CBD; cu toate acestea, nu doriți să luați prea mult, deoarece acest lucru vă poate determina toleranța ridicata, deci, un efect mai scazut. Dacă toleranța este crescuta trebuie să măriți cantitatea de servire în mod repetat, până când trebuie să faceti o pauza de câteva zile și să lăsați întregul sistem să se reseteze – ceea ce va permite reconstruirea nivelurilor naturale de endocanabinoizi din corpul dumneavoastră.

 

CBD dosage oil hemp

OBȚINEREA DOZĂRII BUNE CBD

Pur și simplu, dacă nu simțiți impactul dorit al CBD-ului dvs., este o idee bună să creșteți cantitatea câte puțin. Faceți acest lucru până când obțineți rezultatele dorite. Rețineți că calitatea produsului pe care îl consumați va avea impact asupra rezultatelor pe care le obțineți. Asigurați-vă că achiziționați un produs de calitate pentru cele mai bune rezultate posibile.

CUNOAȘTE BINE PRODUSELE PE CARE LE FOLOSEȘTI

Una dintre provocările în găsirea dozei potrivite pentru dumneavoastra este să știți exact cât CBD este în produsul pe care l-ați cumpărat și cât este în fiecare doză din acel produs. Tincturile sunt perfecte pentru microdozare, deoarece vă permit să vă creșteți încet doza într-un mod pe care capsulele de exemplu nu le poate oferi. Verificați eticheta produsului pentru miligramele totale (mg) de CBD din ambalajul produsului sau în tabelul cu informații suplimentare. Aveți grijă să nu confundați unitățile aici: mililitri (ml) măsoară volumul unui lichid, în timp ce miligramele vă spun greutatea extractului care a fost dizolvat în lichidul tincturii.

Va oferim un mic ajutor:

  • Cele mai multe (dar nu toate) flacoane de tinctură conțin mililitri 10 sau 30 (ml)
  • Dropperul standard este 1 ml
  • Dacă flaconul conține 500 mg CBD, fiecare picurător conține puțin mai puțin decât extractul 17 mg
  • Puteți începe cu o singură picătură odată, si gasiti treptate doza potrivita

Aceasta doza vă va oferi efectul dorit cu cea mai mică cantitate posibilă. Veți începe să simțiți beneficiul a ceea ce luați, dar este puțin probabil să experimentați efecte secundare (CBD nu a raportat aproape niciun efect secundar până în prezent, dar rezultatele dvs. pot varia).

Odată ce găsiți o doză care pare că funcționează, rețineți că corpul dumneavoastră este un sistem dinamic și că pot apărea modificări ale sensibilității. Continuând să utilizați CBD zilnic veți ști când să ajustați doza.

În cele din urmă, nu ezitați să luați o doză mică de CBD în scopuri de întreținere. Dr. Dustin Sulak, un expert în medicina integrativă și canabis medicinal, spune că aceasta poate fi o abordare eficientă pe termen lung a vindecării: „am început să observ că majoritatea pacienților care au consumat cantități mici de canabis au avut rezultate mai bune și mai durabile decât omologii lor cu doze mari, cu condiții similare”.

Alegând un produs de înaltă calitate, veți avea cea mai bună oportunitate de a experimenta un nivel mai bun de wellness cu sprijinul CBD.

 

INSTAGRAM: https://www.instagram.com/cbdfunhouse/?hl=en

 

Related Posts

2 thoughts on “Cand este bine sa maresti doza de ulei de CBD?

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *